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每人每天情緒變化五萬次

2006-06-05 · 日期索引

十歲男童揮菜刀斬傷母親事件引起社會對管兒童的關注。喜怒哀樂本來是人之常情,但心理學家指出,無論大人或小朋友,每天均會經歷超過五萬個情緒變化,若情緒矯枉過正,不但對小孩心理形成障礙,長大後將難以適應社會,家長要及早意識孩子的情緒問題,以加入正確的管方法。

「一次打鬧一世傷痕」 美國認證專業心理學練黃曉紅指出,穩定的情緒是身心健康的第一步,孩子擁有健康的情緒,不但少生病、多歡笑、社交能力強、學習成績也會更好。她說,生長於六十至七十年代物質條件較差的父母,基於補償心理,要滿足孩子所有願望;加上摩登家庭多獨子獨女,萬千寵愛在一身的心肝寶貝,自然被溺愛放縱。要好在家中橫行霸道的小霸王,家長要堅持不打不寵,「一次打鬧足以在孩子心理留下一世難忘的傷痕,長大後更可能憎恨父母」;同時制約孩子無理的要求,「家長亦唔需要做黃大仙,次次有求必應」。

小朋友在願望落空或行動受阻的時候,哭泣、踢腳、滾地、扔東西、拒食是慣常的發脾氣表現。黃曉紅指出,這時候家長切勿以暴易暴大發脾氣,「很多家長要求孩子數『一二三』立即收聲,這是最危險的方法,要小朋友將情緒一下子壓抑,積積埋埋終有一日醞釀一場大海嘯,憤怒情緒更一發不可收拾。」家長應耐心傾聽憤怒原因,讓孩子健康地表達憤怒情緒,如一起打枕頭、打沙包發洩一番。

黃曉紅又指,三至六歲小孩正處於「心理戒奶期」,因為手腳活動能力發展快速,希望獨立的願望增強。一旦家長管過於寬鬆,會發展成極端的反叛及對抗行為;若過分嚴格,小孩會形成怕丟面子、過分緊張及害羞退縮的性格。她呼籲家長勿在人前批評孩子,這樣猶如公審,只會引起反感和對抗;家長應多從孩子的角度看世界,多關心及尊重孩子的感受。

■記者于令華

小朋友每天經歷超過五萬次情緒變化,家長管方法是否正確,直接影響孩子的身心成長。(梁偉年攝)

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