雨僑跑步磨練意志


2017-09-24 07:00

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本來與運動扯不上關係的藝人雨僑,2年前因接拍真人騷,需於4個月內鍛煉到能應付「半馬」賽事,結果她的起心肝,由零開始訓練:「開頭真係好差,跑3分鐘已經頂唔順小腹痛,諗住抖陣再跑,又可以跑多6分鐘,原來好多時以為自己唔掂,最後分分鐘有驚喜。」此後,她一周數次反覆練跑800米及2公里,未幾即參與10公里賽試水溫:「好在順利完成,有啲人跑步求完成、有人求速度,我係前者!幾滿足,但之後練半馬好艱辛,最多跑到13公里,比賽嗰日用咗接近3小時完成21公里,叫有個交代。」賽事令雨僑愛上跑步,至今仍堅持練習:「有時跑到元神出竅,周圍嘅嘢變得好慢,我係為呢個感覺而跑。」



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